Selbstcoaching I: Strategien für Neuorientierung und Erfolg

Zielgruppe

Mitarbeiter/innen aller Abteilungen und Hierarchien, die lernen möchten, für die vielfältigen Anforderungen des Arbeitslebens noch effektiver, entspannter und kreativer die richtigen Lösungen zu finden und klare Entscheidungen zu treffen.

Ziele

Ein Coach ist jemand, der Sie begleitet, der Ihren Blick nach vorn auf Lösungen und Möglichkeiten richtet, Ihr Potential erkennt und Sie an Ihre Wünsche und Ziele erinnert. Häufig nehmen Menschen die Begleitung eines Coaches in den Wende- und Entwicklungsphasen des Lebens in Anspruch und erleben eine neue Zielorientierung, die Klarheit schafft und Erfolg bringt!

In diesem Seminar lernen Sie, Ihr eigener Coach zu sein. Die vermittelten Selbstcoachingmethoden enthalten Schlüsselprinzipien, auf denen jedes Coaching basiert und sind dadurch in vielen Arbeits- und Alltagssituationen sehr gut einsetzbar.

Beim Anwenden dieser Methoden arbeiten Verstand und Gefühl lösungsorientiert und effektiv zusammen, so dass neue Ideen, Sichtweisen und Impulse auftauchen und umsetzbar werden. Mit diesen „Werkzeugen“ lernen Sie, Ihre Emotionen zu erkennen und bewusst für sich zu nutzen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Themen

• Orientierung schaffen und persönliche Motivatoren erkennen
• Perspektiven wechseln und neue Lösungen finden
• Abstand gewinnen und belastende Situationen mental entschärfen
• Ziele erfolgreich entwickeln und verfolgen