Seminarbuchung
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Innere Stärke zeigt sich besonders dann, wenn Situationen unübersichtlich, emotional oder belastend werden. In diesem Seminar geht es darum, den eigenen Umgang mit Stress besser zu verstehen, persönliche Ressourcen zu stärken und mentale Stabilität im Alltag zu fördern. Sie reflektieren eigene Belastungsmuster, lernen, Gedanken zu sortieren, Emotionen bewusster wahrzunehmen und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig […]
Di. 15.12.2026
1 TagRaphaela Gehle
Innere Stärke zeigt sich besonders dann, wenn Situationen unübersichtlich, emotional oder belastend werden. In diesem Seminar geht es darum, den eigenen Umgang mit Stress besser zu verstehen, persönliche Ressourcen zu stärken und mentale Stabilität im Alltag zu fördern. Sie reflektieren eigene Belastungsmuster, lernen, Gedanken zu sortieren, Emotionen bewusster wahrzunehmen und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig […]