Selbstcoaching & Selbstführung: Klarheit finden, Ziele gestalten, Motivation stärken

Zielgruppe

Mitarbeitende aller Ebenen, die an beruflichen Wendepunkten stehen oder ihre Selbstmotivation und Zielorientierung stärken möchten – ob bei neuen Aufgaben, Führungsverantwortung oder dem Wunsch nach beruflicher Neuorientierung.

Ziele

Die Teilnehmenden lernen, sich selbst ein konstruktiver und wertschätzender Begleiter zu sein.
Sie erkennen persönliche Motivatoren, identifizieren Blockaden und entwickeln Strategien, um Ziele mit Klarheit und innerer Stärke zu verfolgen. Dabei üben sie, den Blick von Problemen auf Lösungen zu lenken und sich selbst immer wieder zu fokussieren und zu motivieren.

Themen

• Orientierung schaffen: persönliche Werte und Motivatoren erkennen
• Eigene Ziele entwickeln und mit Energie verfolgen
• Perspektivwechsel: neue Lösungswege und Entscheidungsoptionen finden
• Selbstreflexion als Werkzeug für Klarheit und innere Stärke
• Schwierigen Situationen konstruktiv begegnen
• Vom Grübeln ins Handeln kommen: Selbstmotivation aktivieren
• Balance zwischen Anspruch und Selbstfürsorge finden

Methoden

Selbstreflexion, kollegialer Austausch, Visualisierungstechniken und Impulse aus dem Coaching.